Книга «Как все успевать с маленьким ребенком»
Книга поможет вам освободить время для себя и своих хобби, найти баланс между работой и личной жизнью, и воплотить свои мечты.
Для приобретения книги пишите на почту yuliya@receptyotyuliy.ru
Тайм-менеджмент для мам
от 0 до 3 лет
Страницы из книги
Автор книги
Меня зовут Юлия Биз. Я создатель и автор сайта «Юлия Биз». В 2018 году я написала книгу «Как все успевать с маленьким ребенком». Эта книга о том, какие приемы мне помогали успевать с маленькой дочей делать все запланированные дела. Она подойдет для мам малышей от 0 до 3 лет.
Отрывок из книги:
«Расскажу немного свою историю. Моей дочери 2,5 года. Когда она была совсем маленькой и не умела ходить, с порядком в доме вопроса не было. Прибрала, и все на своих местах. Когда же доча начала ходить, естественно, что стала везде лазить, все разбрасывать, рисовать на стенах, все рвать и ломать. Для меня, как человека очень любящего чистоту и порядок было очень трудно совладать с тем хаосом, который царил дома уже к обеду каждый день. В общем, я была в некоторой степени растеряна, как же привести квартиру в порядок, и чтобы он сохранился хотя бы на день. Потому что, как бы я не любила наводить чистоту, но когда это приходится делать по несколько раз в день, это выматывает очень и сил ни на что не остается. Всем мамам, наверное, известно, ребенок покушал — нужно помыть и ребенка, и стул, и стол, и пол, а иногда и стены; убрать на место игрушки или хотя бы скинуть их в одну кучу, так как уже нет возможности нормально передвигаться, погуляли — все стирать, а мамина косметика — это вообще отдельная история … И это еще очень маленькая толика того, что мы делаем ежедневно. Когда моя дочь родилась, первые несколько месяцев были очень тяжелыми. Мы с мужем спали по 2-3 часа в день. Я справлялась с домашними делами, но мне очень хотелось найти время для своих любимых занятий: ведение сайта, написание книг, рисование, шитье, вязание и т. д. Конечно, я сначала ждала, что вот сейчас подрастет дочь, и мне станет легче. Но легче не становилось, времени также не хватало. В итоге я решила, что жить так дальше просто не возможно. Что я не хочу быть по уши в домашней работе. Что для счастливой жизни, мне мало сидеть дома и посвятить себя ребенку. Я хочу жить ярко, успевать все, что для меня важно. Наслаждаться жизнью здесь и сейчас, а не когда то потом. Я начала учиться тайм-менеджменту, придумывать различные фишки по успеванию с ребенком, и в итоге, за этот год, я сделала намного больше, чем когда либо, в жизни, чему несказанно рада.»
Что именно, я успевала?
- Поддерживать чистоту и порядок в доме;
- Ухаживать за собой. Заниматься спортом и йогой;
- Вести несколько интернет проектов;
- Писать картины и портреты;
- Ездить на дачу по выходным. Ухаживать за участком в 30 соток, сажать цветы и полноценный огород.
- Готовить кушать на всю семью разнообразные блюда;
- Выращивать комнатные цветы;
- Ухаживать за двумя котами;
- Поддерживать прекрасные отношения с мужем;
- Шить, вязать;
- Заниматься с дочей.
- Написать книги:
- «Ежедневник счастливой мамы»
- «Как похудеть и оставаться стройной»
- «Как все успевать с маленьким ребенком»
В общем — прекрасно справляться с домашними делами и при этом работать.
Ну и в добавок еще могу сказать, что дочу мы растим вдвоем, у нас нет поблизости бабушек и дедушек, как и нянь, домработниц. Со всем мы справляемся сами. И в садик доча пошла лишь в 4 года. Поэтому, если вы такая же мама, без помощи со стороны, можете смело использовать эту книгу.
Время — единственное, что у нас есть!
После прочтения книги, вы сможете:
- достигать поставленных целей;
- быть успешными во всех сферах своей жизни;
- оставаться энергичной, выполняя массу дел;
- всегда выглядеть эффектно;
- видеть свои достижения;
- чувствовать себя счастливой каждый день;
- более эффективно планировать свое время;
- успевать везде: на работе и в семье, воспитывать детей и создавать уют в доме;
- получать удовольствие от жизни.
Извечно волнующие всех мамочек вопросы:
«Как все успеть?»,
«Как успеть сделать дела на работе, дома, уделить внимание семье, родственникам, подругам и себе, в конце концов?»
Благодаря книге вы сможете:
- планировать свое время;
- расставлять приоритеты;
- четко представите, чего вы хотите;
- будете каждый день двигаться к своим желаниям;
- будете видеть свои успехи и достижения;
- разложите все по «полочкам».
В этой книге я поделюсь с вами своими секретами успешного достижения желаний и планирования. Одна из целей этой книги заключается в том, чтобы создать опыт и навык долгосрочного планирования собственной жизни. Мы все, так или иначе, планируем: кто-то свой день, кто-то неделю или месяц, при этом людей, имеющих четкие долгосрочные планы, не так уж и много.
Чем отличается книга от других книг по тайм-менеджменту в интернете?
Книги по тайм-менеджменту написаны в основном мужчинами и для мужчин. Они не учитывают того, что женщинам нужно время для семьи, детей, для ухода за собой. Благодаря упражнениям из книги, вы вспомните свои желания и мечты. Увидите, есть ли у вас перекос в жизненном колесе.
В результате вы:
- Вспомните про свои желания;
- Будете успевать больше;
- Двигаться к своим целям;
- Всегда прекрасно выглядеть;
- Не будете «ломать» голову, чем накормить свою семью;
- Дома всегда будет порядок и чистота.
Отзывы:
«Я составила меню и сейчас четко знаю что и когда готовить. Сократила время хождения по магазинам, потому что у меня есть список блюд и ингредиентов, которые мне понадобятся» Наталья, 31 г.
«Благодаря вашей книге, я вспомнила чего хотела до декрета, свои желания и мечты. Ведь в декрете можно и про себя забыть((( Вечно в делах и каждый день как день сурка одно и тоже.» Ольга, 24 г.
«Я наконец-то начала планировать отдых. Сейчас я понимаю, что это не блаш, а необходимость для моего организма.» Елена, 27 л.
«Юлия, большое спасибо за такую книгу! Она мне очень помогла разложить в голове «все по полочкам» Надежда, 25 л.
«Я стала больше успевать и меньше уставать! Это круто!» Мария, 28 л.
При покупке книги получите дополнительный бонус!!!
10 быстрых рецептов блюд
