Коктейль из банана с финиками и миндалем
В коктейле из банана с финиками 500 калорий и множество витамин, прекрасно подойдет вместо завтрака или как перекус.
В коктейле из банана с финиками 500 калорий и множество витамин, прекрасно подойдет вместо завтрака или как перекус.
Для приготовления ананасового смузи понадобятся:
Ананас — 50 грамм;
Банан — 1/2 штуки;
Семена льна — 5 грамм;
Семена чиа — 5 грамм.
Для приготовления смузи из банана нам понадобятся:
Банан — 1 штука;
Семена льна — 5 грамм;
Семена чиа — 5 грамм;
Фундук — 10 грамм;
Кедровые орехи — 10 грамм;
Ядра абрикоса — 10 грамм;
Вода — 1 стакан.
Ингредиенты:
Мята свежая — 1 горсть;
Лимон — 2 кусочка;
Мед — 2 столовые ложки.